Formation « J’ai mes règles, je fais du sport »

Publié le 08/01/2025

Règles Élémentaires et le Fondaction du Football mettent un carton rouge aux tabous des règles dans le football !

Après une première phase d’enquête, puis d’expérimentation auprès de plusieurs clubs de football, le Fondaction du Football, en partenariat avec Règles Élémentaires, l’acteur associatif de référence sur les règles, a le plaisir de vous proposer de rejoindre le programme « J’ai mes règles, je fais du sport » et de bénéficier d’un cycle de formation.

Les objectifs et les enjeux de cette formation, à destination des dirigeants, coachs, éducateurs/trices et responsables de section féminine des clubs de football sont multiples :

  • permettre à chacun de mieux appréhender le sujet des règles chez les joueuses dans le cadre sportif
  • favoriser l’instauration d’un dialogue entre le personnel sportif encadrant et les jeunes filles pour répondre à leurs questions et prévenir les douleurs
  • adapter au mieux les entraînements pour les jeunes filles menstruées

Les sessions de formation, prévues au format webinaires, auront lieu :

  • Le mardi 28 janvier à 12h30 : présentation générale, le tabou des règles, la précarité menstruelle chez les jeunes filles
  • Le vendredi 28 février à 12h30 : physiologie des règles, pathologies associées, produits périodiques
  • Le lundi 31 mars à 12h30 : cycle menstruel et activité sportive, nutrition et sommeil
  • Le vendredi 25 avril à 12h30 : adaptation de la structure, comment parler du sujet avec les joueuses, comment mieux vivre les règles

À l’issue de ces formations, vous pourrez accéder à un centre de ressources pour bénéficier de supports qui seront mis à disposition de l’ensemble des clubs de football qui souhaitent se saisir du sujet.

Pour rejoindre ce programme, inscrivez-vous en cliquant ici avant le 15 janvier 2025 !

« Pour que les règles ne soient plus jamais un frein à la pratique sportive des filles. »

Cliquez ici pour en savoir plus sur le projet.

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